Les Olympiades du coeur 2

Venez nombreux et nombreuses le jeudi 16 mai et participez aux Olympiades du Coeur 2 à l’Institut Coeur Poumon du CHU de Lille

Action :

L’équipe de l’Urgence et des Soins Intensifs Cardiologiques (USIC) a lancé en 2018 les Olympiades du cœur pour promouvoir l’activité physique auprès de ses patients, anciens patients, accompagnants.​

Pour l’édition 2019, l’équipe USIC accepte de s’associer à la Fédération Française de Cardiologie, pour proposer le même jour un parcours du cœur aux professionnels du CHU.

La 2^nde édition des Olympiades du Cœur du CHU de Lille sera donc ouverte aux usagers, au grand public, et aux professionnels, sous une même bannière, et autour de 3 notions : « bouger, apprendre, découvrir ».

Programme :

-de 11h à 17h – Village des Olympiades avec :

Stands d’associations partenaires

Fédération de Cardiologie

Cœur Assistance

Cardio Greffe

Association Nationale des Cardiaques Congénitaux

Cœur des Mamans Priorité Prévention

France Addiction

Professionnels CHU (IDE/AS/Diététiciens/kinés/éducateurs sportifs/psychomotricien etc…)

Activités pour les enfants.

Prise de PA/glycémie capillaire/Calcul IMC/ Biométrie, FMT, dynamométrie, impédencemétrie…

Prendre soin de soi : L’alimentation équilibrée Conseils diététiques (EX alternative à la mayonnaise et au ketchup)

Préparation « Encas ou Snacking » sain

Aide à l’arrêt du tabac

Mieux gérer son stress (test cohérence cardiaque)

Sur le village des olympiades :

Par les professionnels du CHU/ Amicale sportive et culturelle / + intervenants extérieurs/volontaires/étudiants…

Séances d’initiation: Yoga, Shiatsu« toucher-massage » Zumba/step, danse de salon, aromathérapie, marche nordique, sophrologie

Golf (dans une structure gonflable)

Vélo elliptique

Séances d’activité physique adaptée animées par les étudiants en Sport Adapté (Lille2)

Parcours ludique (sportif et instructif) visant à découvrir à la fois les stands (évaluation de sa condition physique/prendre soin de soi), les activités présentées / sous forme de jeu concours avec tirage au sort (et lots à gagner)

Sur le campus :

Marches ludiques avec animations le long du parcours à 12h30 et à 14h30. Sur inscription uniquement.

Formation d’un cœur sur le parvis de l’ICP à l’arrivée de la marche (photo en plongée)